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    病弱身躯被硬塞进一个相当于5分配速十公里跑的运动量是什么样体验？

    这个问题，此时的楚放觉得自己有资格答一下。

    要死了。

    还活着！

    酸。

    痛。

    疲。

    这些感受都是自己，但身体不是自己的。

    使不上劲儿，指挥不动四肢。

    我饿了。

    多吃点。

    困了。

    我想躺一会儿。

    zzzzzzzzz…….

    躺一会儿的楚放睡着了。

    脑子并不想睡，但被身体强制了。

    身体的本能压倒了意志。

    一觉醒来，已经天黑，看了下时间，这一觉睡去也有六个小时。

    起来，舒展了一下身体，嗷嗷叫。

    更痛了。

    不过，没那么酸，也没那么疲劳和无力。

    在这个时候已经能够感受到一次炼体带给自己的变化了，不过身体还没完全恢复，所以不能清楚知道变化有多大。

    凝目看了一下系统，刚才睡觉的时候人气值还在涨幅，从炼体前的2千多涨到了3.5万多，涨幅不小。

    肚子咕咕叫，楚放去弄了点吃的，吃饱溜达了一下，想着想着一咬牙，拿出一颗炼体丹就给吞下了。

    炼体丹，吞服之后可以进行一次炼体，并且在接下来的两个时辰之内的炼体效果都会提高。

    楚放又经历了一次炼体，刚吃饱就立马有了饥饿感，估摸着一顿饭吃下来的能量也就够一次炼体消耗的。

    这次炼体丹带来的炼体效果与之前感受差不多，酸、疲以及更痛，就感觉那肌肉在跳动的喊痛。

    “炼体丹”都用了，楚放也就不省着“蕴灵液”了，拿出一瓶就灌下，然后就非常神奇的感觉到酸痛、疲乏在如潮水一般的退去，换来的是舒服，还有两次炼体之后身体的变化，不说力量不力量的，对于一个因大病之后长时间虚弱的人来说，那叫一个舒畅了得。

    哪哪都得劲儿。

    仿佛获得新生！

    对于两次炼体的功效而言，它仅仅就是将一个虚弱的人变成了一个普通正常的人，甚至还有一点亚健康。
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