第(1/3)页

    在回去的路上，楚放就把名给报了。

    其实，在这个时候，报名早就截止了。

    但要弄个名额还是很简单的，一呢跑了十年的赵大旗在飞云城跑圈里肯定认识不少人，马拉松赛事与举办地跑圈之间关系密切，许多工作人员都是当地跑圈跑者去当志愿者的；二是楚放怎么说曾经也是个大明星，马拉松赛事及举办地可太喜欢名人参赛了。

    和赵大旗分开，回到院子里，此时才刚刚九点。

    看了一眼人气值，又涨了一些，现有人气值2.3万。

    人气值足够两次炼体，因此，楚放吃下了第二颗炼体丹，获得一次炼体经验（6/100），并获得两个时辰的炼体效果加成。

    其实也只用了两个小时不到，楚放在蕴灵液的恢复效果之下就将剩余人气值消耗一空，进行了两次炼体（8/100）。

    十一点多，筋疲力尽睡去，再醒来是次日早上六点多。

    睡眠时间不短，身体恢复的不错，一睁眼就是元气满满。

    “又大了一圈！”

    洗漱，楚放从镜子里看到了第二轮炼体后自己身体的外部变化。

    体脂低了，整体却大了一圈。

    身体外部状况完全从亚健康走向了微强壮，内部状况的话应该要比微强壮更好一些，这个判断来自洗漱好后的晨跑。

    沿着贯穿田间的小路，还是用每公里五分钟的配速跑了五公里，身体状态感觉很不错就继续跑下去了，第六、七个公里配速还提高到了4分半，第八公里后又恢复到了五分配，一直跑了12.2公里才停下，总用时正好抠准了1小时。

    “这应该不错吧。”

    楚放回到院子，像模像样的跑后拉伸，一边将运动app的数据分享到了微博上面发了出去，文案也是牛气哄哄的——【神行术还是生疏的很啊，得多练练。】

    ……

    “跑步就跑步，还特么神行术，真能整词儿！”

    “人楚大真人可是修行者，跑步当然必须叫神行术。”

    “还别说，今天这神行术可比昨天那炼体术厉害多了。”

    “一小时跑了十二公里，很不错了。”

    “……”

    楚放回归微博后几条微博一发，粉丝人数少说掉了200万，从原先的2100万掉到了1900多万。
    第(1/3)页